La importancia de meditar Mindfulness sentado (I) - elsoldemargarita.com.ve

La importancia de meditar Mindfulness sentado (I) elsoldemargarita.com.ve 23 Oct, 2017 | La llamamos el corazón de la meditación mindfulness, práctica sentada o simplemente “sentado”. Como sucede con la respiración, sentarse es algo muy común. Todos nos sentamos, no tiene nada de especial. Sin embargo, sentarnos con ...

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